Achterbank van PaxX-wagen omgebouwd tot voedselbank

De ploegauto van PaxX heeft al meer gediend dan alleen maar louter renners depanneren of renners terugbrengen in het peloton! In februari werd de ploegauto al omgetoverd tot een trouwlimousine voor Danny & Gemma. Gisteren diende de auto voor hulpverlening voor daklozen en vluchtelingen in Brussel. De koffer en achterbank werden een kledingkoffer en voedselbank!  

Met de winter voor de deur zorgen we op deze manier dat een aantal mensen toch een beetje meer warmte krijgen en hun honger sneller gestild zal zijn...

Strandrace De Panne

Zondag 24/11 kwamen ze met ongeveer 1300 renners aan de start van deze klassieker onder de strandraces.  Hieronder maar liefst 7 leden van onze club, waarmee we toch weer goed scoren .  Met Rudy Lahou op een zeer mooie en verdienstelijke 56° plaats en Danny Poelmans op een 140° plaats . Verder Dries Dops op de 216° en Michel Dodion als recreant op de 385° plaats en ten slotte Phillipe Dirickx als 532°.  Francis Penders en Wouter Lahou konden hun kansen niet verdedigen door respectievelijk een lekke band en mechanisch defect.  De wedstrijd zelf ging verschrikkelijk snel met snelheden tot tegen de 60 km/h op het lange rechte stuk op het strand mede door de rugwind.  Als overwinnaar zagen we een ontketende Laurens De Vreese  die als prof iedereen in de vernieling reed.

Ruben Simenon en Sara Neven terug in België

18 dagen hebben Ruben en Sara vertoeft in het Afrikaanse land in Gambia. Ze komen in hoogst eigen persoon hun avonturen vertellen op onze fandag op zaterdag 30 november. Maar er komen die avond nog meer leuke dingen aan bod. U komt toch ook?

Alle info hieronder... 

Eerste plaats jaarmarktcross Niel voor Joost Van Gils

   

Niki Lemoine weet van geen ophouden

Terwijl heel veel renners aan hun (tijdelijke) winterslaap begonnen zijn, krijgt Niki Lemoine er maar geen genoeg van. Niki koerst al van begin mei op de weg en koerst nu ook al een aantal weken in het veld. Zo reed hij afgelopen vrijdag een cyclocross in Kortenberg op een lastig parcours met heel wat hoogteverschillen. Hij werd 32ste van de 45 deelnemers. Een dikke pluim voor zijn progressie en inzet van de laatste maanden.

Gody wordt 2de in zijn laatste wedstrijd van het seizoen

Hoi, hier weer een kort wedstrijdverslagje van de laatste race van het seizoen in Reuver(NL) . Men had in Reuver weer n leuk rondje uitgezet , met veel draaien en keren , wat korte klimmetjes en ook n drop(je) Met 31 renners stonden we aan de start ; het was weer belangrijk n goede start te hebben aangezien er weer veel singletrails lagen en inhalen zeer moeilijk was. We moesten 11 rondes afleggen, dus we wisten wat ons te doen stond. Ik kon na de start als 2e het bos in duiken. We legden het gas er meteen op  en ik kon samen met Gijs Dohmen al in de 1e ronde en gaatje slaan op de rest. De volgende 2 rondes nam ik voor mn rekening ;uit de achtergrond kon enkel leon crienen nog de aansluiting maken. De ronde nadien moest Gijs vooraan ook lossen en we bleven nog met 2 man over.  Ik voelde dat ik vandaag niet fris zat en dat Leon beter was. Hij nam ook het merendeel van de tijd de kop.  Uiteindelijk moest ik Leon in de laatste ronde laten rijden, maar al bij al toch tevreden over mn race. In de achtergrond werd Gijs Dohmen nog ingehaald door Edwin Arts . Dus het was uiteindelijk hetzelfde podium als de week voordien enkel leon en ik hadden van plaats gewisseld. 

RUDY LAHOU WINNAAR IN GRIMBERGEN

Overwinning zes voor Rudy Lahou is binnen. In Grimbergen was hij de snelste van het peloton. Proficiat.

DE SCHOONHEID VAN HET FIETSEN

Dries Dops 'in het wiel' van Francis Penders!

 Thierry Starinieri

Dieter Stockx & Rob Bertels

Maarten Bossers controleert zijn fiets voor de start

Cyril Devulder

Joeri Vanhove

Emma Silversides

Andy Muylst

Ruben Simenon & Michaël Stippelmans

Philip Sterkendries

Danny Robinson 

Marc Bossenbroek

Christophe Schuyten

Francis Penders, Dries Dops & Maarten Bossers

Philippe Dirix 

Tom Princen

BERESTERKE PLOEG IN RONDE VAN LUIK

Afgelopen weekend heeft PaxX zich tot één van de beste ploegen getoond in de Ronde van Luik voor amateurs en masters. Met 123 renners was het een goed bezet peloton. PaxX kwam aan de start met Jeroen Goeleven, Francis Penders, Michaël Stippelmans, Niki Lemoine, Tom Princen, Maarten Bossers en nog 2 nieuwkomers Koen Gillet en Sven Hayen, die voor de eerste keer in het shirt van PaxX reden.

De Ronde van Luik begon dit jaar met een proloog in het kleine bedevaardsdorpje Banneux. Over een afstand van 5,5 km met een pittige slotklim was het echt kort maar krachtig. Het weer was wisselvallig waardoor Jeroen, Michaël, Sven en Tom op een nat wegdek hun proloog moesten afwerken. Niet voordelig natuurlijk als je weet dat elke seconde telt op zo'n korte afstand. Francis Penders behaalde de snelste tijd voor PaxX op een 10de plaats. Zie hier de volledige uitslag van de proloog: 

www.ecwvelo.be/uploads/2013/resultats/ECW-20130809--BANNEUX%20(clm)

De startplaats van de tweede rit bevondt zich in Gouvy. Op een golvend terrein met brede (soms slechte) wegen  was het moeilijk om uit het peloton te geraken. Elf renners raakte na ongeveer 20 km toch uit het peloton weg en sloegen meteen een mooie kloof. Hieronder zat ook een PaxX-renner: Koen Gillet. De elf fietsen een voorsprong van anderhalve minuut bij mekaar. In het peloton stopte PaxX uiteraard voorbeeldig af, en ook nog andere ploegen deden dat waardoor de koers een tijd lang op slot zat. Op 2 ronde van het einde geraakte ook Jeroen Goeloeven met nog een paar andere renners weg uit de greep van het peloton. En ze reden zo snel zodat ze de laatste ronde nog tot bij de kopgroep geraakte. De aankomst lag na een scherpe bocht dus het was een kwestie van vooraan te zitten. Koen kwam uiteindelijk als derde over de streep, nadat hij bijna de hele koers in de kopgroep zat. Een betere PaxX-debuut kun je natuurlijk niet wensen. Ook Jeroen spurtte zich nog naar een vierde plaats na ook een sterk staaltje hard fietsen. Het peloton kwam binnen op 1'28" met al onze renners nog in het peloton. Alleen Niki Lemoine moest de rol lossen maar dat is niet verwonderlijk na zijn eerste competitiejaar. Moedig van hem om deel te nemen aan deze Ronde van Luik. Ziehier de volledige uitslag van Gouvy:

http://www.ecwvelo.be/uploads/2013/resultats/ECW-20130811--GOUVY%20(2)

De laatste rit was tevens de zwaarste rit, met 2 maal de beklimming van Côte de Wanne. Francis kwam niet meer aan de start wegens te gevaarlijk. Is te begrijpen want het was een heel nerveuze rit met veel valpartijen tot gevolg. Niki moest de rol lossen na de eerste beklimming en Michaël raakte betrokken bij een aantal valpartijen. Op de beklimming van Côte de Wanne barstte de hele wedstrijd los. Tom en Sven konden net niet meer aanpikken bij het peloton. Maarten, Jeroen en Koen konden wel nog stand houden. Op de laatste beklimming van Côte de Wanne was het ieder voor zich en kwamen er lijken over de streep. De aankomst lag in het centrum van Stavelot. Met Jeroen (10), Maarten (16de) en Koen (24ste) hadden we drie renners in de top 30. Sterk want het deelnemersveld was niet van de poes. Doordat we 3 renners in de top 20 hebben in het eindklassement hebben we hoogstwaarschijnlijk het ploegenklassement gewonnen, al is het nog steeds wachten op de officiële uitslag. Knap gedaan mannen! Ziehier de volledige uitslag en eindklassement:

http://www.ecwvelo.be/uploads/2013/resultats/ECW-20130811--STAVELOT%20(3)

EERSTE FIETSKAMP GESLAAGD

Op de eerste dag kwam de burgemeester van Sint-Truiden Veerle Heeren alle kinderen succes toewensen (zie foto). Alvast een mooie start. Elke deelnemer tekende het inschrijvingsblad en kreeg een rugnummer opgespeld. Deze rugnummer mochten ze voor de rest van het kamp dragen. Iedereen kwam met hun eigen fiets dus na een grondig nazicht van alle fietsen stond er een fietsspel geprogrammeerd.

Dag twee werd ingeleid door een korte fietstocht op verkavelingswegen. Hier werden een aantal proeven voorgedaan over verkeersveiligheid. 

De derde dag was de meest spectaculaire. Zo stond er een daguitstap gepland naar Peer om daar op een (open)wielerpiste en BMX-parcours te fietsen. Dit vonden ze uiteraard allemaal super. Vooral het BMX-parcours vonden ze echt geweldig. Sommige waren zo enthousiast dat ze een tuimeling maakten over hun fiets! Gelukkig bleef het maar bij wat schaafwonden en blauwe plekken! Valpartijen stonden vooraf niet op het programma, maar dat hoort er nu eenmaal bij!

Dag vier begon op een behendigheidsparcours waar de kinderen door kegeltjes moesten slalommen en over een schans moesten rijden. Aansluitend volgde een fietstocht op een MTB-parcours doorheen de Haspengouwse velden.

Op de slotdag gingen de kinderen in de ochtend allemaal een fietstocht maken in het centrum van Sint-Truiden. Geen senicure om 43 kinderen doorheen het stad veilig te laten fietsen, maar het ging prima. In de namiddag gingen de kinderen een demonstratie geven aan hun ouders over wat ze allemaal geleerd hadden. Maar door een temperatuur van maar liefst 35° was dit voor iedereen onverantwoord en werd dit programma afgeblazen. Er was wel nog een special guest voorzien. Niet minder dan onze eigen Joeri Vanhove kwam een show geven. In zijn vrije tijd is hij niet alleen wielrenner maar ook nog een entertainer voor kinderen. Hij werd omgetoverd tot fietsclown en toonde zijn grootste goochelacts! :-). Op het einde van het kamp kregen alle kinderen een diploma uitgereikt en een drinkbus uit handen van onze voorzitter. En fier dat ze waren...

De kinderen vonden het allemaal zeer plezant en we hadden geluk met het schitterende weer. En met de goede samenwerking van de sportdienst wordt dit zeker nog eens herhaald. Deze succesvolle formule is ook andere gemeentes niet ontgaan. Zo kregen we al bericht om ook elders zo'n fietskamp te organiseren.

Iedereen op de foto, inclusief de burgemeester Veerle Heeren (derde van rechts)

DRIES DOPS MAAKT INDRUK OP HET B.K.

Dat Dries Dops hard kon fietsen wisten we al. Op het Belgisch Kampioenschap bewees hij dat opnieuw. Klik op de foto voor het lezen van een interview.

'Buitenbeentje legt geen druk op'

Er is een mooi krantenartikel verschenen in Het Nieuwsblad over PaxX Global Cycling. Klik op deze link:  www.nieuwsblad.be/article/detail.aspx

EEN LEUKE SEIZOENSSTART!!

Gisteren zijn 5 van onze mannen van start gegaan in Vivegnis (ECW): Rudy Lahou, Danny Poelmans, Raf Baens, Christophe Schuyten en Francis Penders. Op een vrij vlak rondje met veel wind was er van in de start veel strijd. Na enkele ronden raakten Francis met 7 medevluchters voorop. Een paar rondjes later sloot ook Rudy, met 2 anderen, nog aan. Als enige B in de kopgroep was hij zeker van de overwinning en dus hield hij de gang er goed in. Francis deed vooraan zijn deel van het werk en in de finale hebben ze met 4 gereageerd op de uitval van de latere winnaar, die het gat kon houden omdat de samenwerking niet optimaal was erachter. Uiteindelijk won Francis nog knap de spurt van de achtervolgers en kwam hij als eerste master A en 2de algemeen over de streep. Rudy werd 10de en was daarmee eerste master B. Danny en Raf werden respectievelijk 22 en 23.  Christophe volgde nog iets verder in het pak.

Een dag eerder werd in Callanelle (ACH) Marcel Poelmans 11de; Philippe Dirickx 19de en Philip Marechal 20ste.

Gody Jacobs werd eveneens zaterdag in een MTB-race 1ste in zijn categorie.  Op een technisch en modderig parcours rond het fort van Barchon stonden een 70-tal renners aan de start.  Elites, beloften en masters 1.. alle startten ze samen.  Gody aan het woord:"Kon na de start op ong 12e plek de singletrails inrijden.  Op het technische parcours kon ik ronde na ronde stilaan naar voor rijden tot ik op plaats 6 terecht kwam. Ik wist da ik 1e master was en dat  de 1ste achtervolgende master ronde na ronde wat meer tijd verloor. Dus geen risico's meer genomen en mn eigen tempo blijven rijden. De wedstrijd werd gewonnen door Ruben Scheire... ik werd 6e algemeen en kwam als 1e master over de finish na enkele elite en beloften. Dus missie geslaagd:)"

Mooie resultaten en met 3 overwinningen hebben we dus een leuke seizoensstart achter de rug!!!

SOMS MOET JE RUSTEN GUY BERTELS...

Door te trainen word je slapper. Geloof je me niet?  't is echt! Bij elke training beschadig je je spieren. Die hebben tijd nodig (lees: rust) om te herstellen en zullen zelfs geprikkeld worden om iets sterker te worden dan voorheen. Laat je niet genoeg tijd tussen de volgende training dan zul je je beschadigde spieren nog meer beschadigen. Allee, dat is toch wat ik mezelf altijd wijs maak als ik niet kan of wil gaan trainen. Ben wel blij dat Guy me steunt in die gedachte...

Afgelopen donderdag ben ik terug naar de dokter geweest voor een nieuwe bloedcontrole. De dokter heeft me toen uitgelegd wat er eventueel aan de hand kon zijn. Ofwel het minst erge en dat is dat ik er te stevig ben in gevlogen zonder een moment van recupuratie in mijn training te steken. Ofwel het ergste dat er een bepaalde enzyme in het lichaam niet meer werkte zoals het hoort. Dat konden ze alleen dan maar nagaan met een spierbiopsie in Leuven. Geloof me maar op dat moment kon ik het ergste wel denken. Nog wat ijzer en vitamine D voorgeschreven gekregen en ik mocht de dag nadien al bellen voor de resultaten. Gelukkig want wachten kan lang duren.
                                                                                                                                                                                                                  Ik heb gelukkig zeer goed nieuws gekregen. De afbraakstoffen waren van 1900 naar 14 gegaan, wat perfect normaal is en de ontstekingsfactor was 14 naar 0,4 gezakt. Conclusie 1: hard getraind gedurende een periode waarin een ontsteking zich manifesteerde en niet de nodige tijd genomen om te recupuren zorgde dus voor de verhoogde waarden. Conclusie 2:  na intensieve trainingen recupuratie in bouwen na deze trainingen. Zo oud geworden zijn en de basisregels van trainsleer vergeten zijn. En het belangrijkste nieuws was dat ik terug groen licht gekregen heb om aan wedstrijden deel te nemen.
 
Dus bij deze dan ook van het groene licht geprofiteerd en ben ik dus zondag van start gegaan in de cross van Kasterlee. Met het motto deelnemen is belangrijker dan een goed resultaat. Het verhaal is dus vrij kort te schetsen. Er stonden 37 deelnemers aan de start. De start was goed, ik was rond de 18e plaats vertrokken. Maar op dat moment harperende een paar renners voor mij en ik heb hen met mijn voorwiel geraakt. Mijn wielklem loste een beetje en beetje bij beetje kwam die losser te zitten, waarop ik wisselde van fiets en de ronde nadien terug naar mijn goede fiets te wisselen, wat ik beter niet gedaan had, want in de snelle wedstrijd was elke wissel eentje van plaatsen verliezen. Maar de tol van het onzekere van de afgelopen weken liet zich wel voelen en naarmate de wedstrijd vorderde zakte ik ook weg in het deelnemersveld. Ik ben uiteindelijk als 31ste aangekomen. Niet goed, eerder slecht. Maar de reden is wel gekend. 
 
Zoals gezegd het ene seizoen is het andere niet. Dit is er eentje met weinig hoogte punten en vele dalen. Er staan nog twee crossen op het programma volgende week zondag in Geel en de week daarna in Noorderwijk. Nadien ga ik nog rustig trainen om dit seizoen toch wel sneller als andere seizoen te vergeten. April ga ik dan terug opbouwen naar het volgende crossseizoen. Het zomer programma ga ik één van de volgende weken samenstellen. Maar dat zal eerder een indicatie zijn, want dat programma kan van week tot week, dag tot dag, uur tot uur veranderen. En het zal een combinatie zijn van wegwedstrijden en MTB wedstrijden.

 GODY START IN ECHT (NL)

Zijn kousen hadden het al verraden. Hij zou aanzetten op Nederlandse paden. De eerste van het seizoen, voor onze Benelux-kampioen. Hieronder zijn verslag, een foto en ... de uitslag!

Vandaag stond de eerste wegkoers vh seizoen op het programma. Ik ben in het Nederlandse Echt gaan rijden daar het startuur nl. half10 me vandaag beter uitkwam dan het startuur van Zepperen. 
 
We stonden met een 60tal eliten, beloften en enkele oude knarren (Masters :-)  waar ik zelf toe hoor) aan de start voor een omloop op een bedrijventerrein. Het was een vierkant rondje van dik 1,5km. en uiteraard was de wind ook weer van de partij. We moesten 1u40 rijden +2 rondes, een 50tal rondes dus... Het ging meteen pittig en het 1e half uur was het toch wel erg zwaar voor me. Motor was blijkbaar nog nie warmgedraaid... Er waren constant aanvallen en op n gegeven moment rijden 7 renners weg waaronder prof Floris Goessinnen van het Australische Procontinentaal Drapac... Iets later vertrokken er nog 2 en toen besliste ik om ook te gaan. Samen met nog een metgezel reden we weg uit het peloton en hadden we de 2 renners voor ons snel te pakken; De samenwerking ging vlot en zo konden we bij de 7 koplopers aansluiten. Het was een echte intervalkoers daar; 4x per ronde stoppen en optrekken deed me spontaan denken aan het liedje eat, sleap, rave, repeat... maar dan de koersversie gaande van Accelerate, brake, repeat... Op een gegeven moment begint er wa na elkaar gekeken te worden en komt het peloton terug op minder dan 10sec..; tijd om terug samen te werken en de gas terug open te gooien. Dit lukte en we reden terug weg; er kon enkel nog een groepje van 4 uit het peloton terugkeren naar de kopgroep. We bleven dus men zn 15en over die zouden strijden voor de overwinning. Uiteindelijk werd in de laatste ronde constant gedemarreerd, door het constante optrekken, de harde wind lag het hele groepje uit mekaar... Ik werd uiteindelijk 9e en was tevree met het resultaat.

HUP HOLLAND HUP

Oranje is weer helemaal in en past natuurlijk ook gewoon heel goed bij onze uitrusting.

Ons model Marie-Laure showt hier de outfit van papa Ickx inclusief spiksplinternieuwe oranje kousen te verkrijgen bij Fashion for cycling.  Nu nog een Marcel-Poelmans-brilleke en het plaatje is helemaal af!